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眩晕症怎么治疗?中老年人经常艾灸百会穴益脑髓去眩晕

时间:2014-02-23 15:04 来源:养生保健网 作者:中医养生 阅读:
眩晕症怎么治疗?中老年人经常艾灸百会穴益脑髓去眩晕
眩晕症怎么治疗?中老年人经常艾灸百会穴益脑髓去眩晕

  头晕、健忘、失眠都是中老年人常见问题。百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴,中老年人不妨经常艾灸此穴。
 
  中医认为,眩晕多由肾精不足、气血亏虚、痰湿内蕴、淤血阻络等多种原因所致。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授介绍,在中老年人常见的头晕、眩晕中,颈性眩晕占了不少。颈性眩晕指由于颈部病变引起椎动脉供血不足所致的眩晕。另外,颈椎存在节段性不稳定时,颈椎周围的交感神经及其末梢受到刺激和压迫,也可能引起眩晕。
 
  百会穴位于头顶部,其深处即为脑之所在。且百会为督脉经穴,督脉又归属于脑。由此可见,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。现代研究表明,艾灸百会穴可刺激交感神经,调整交感神经的功能,使血管舒缩功能恢复正常,有助解除颅内微血管的痉挛,使局部微循环功能障碍得到改善,能增加脑血流量,增加椎基底动脉的供血,从而减轻眩晕症状。
 
  中医认为,艾灸“百会”穴可补肾益脑髓,使髓海得以充养而眩晕自止,是治疗颈性眩晕的重要穴位。林国华教授认为,通过艾灸“百会”穴的补肾益髓,还可以治疗中风失语、健忘、失眠等神经系统疾病。
 
  {取穴方法}
 
  百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点来取此穴(见上图)。
 
  操作方法
 
  1、悬灸法:将患者的头发从中间分开,艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤约2~3厘米左右进行熏灸,有舒适温热感而无灼痛为宜。治疗眩晕,艾灸至眩晕减轻为度。其他病症治疗一般每次灸10~15分钟,每日1次,连续治疗3-5次。
 
  2、按摩法:患者仰卧或者端坐在椅子上,用手掌掌心按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2~3次。
 
  注意事项:1、眩晕患者平时应保持安静,避免噪声干扰;2、清淡饮食,忌食肥腻生痰之品;3、平时应注意头颈部防寒保暖;4、经常做轻柔平缓运动颈部,避免颈部的剧烈运动。
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