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教您如何找到适合自家孩子的钙片

时间:2014-04-06 16:01 来源:养生保健网 作者:儿童健康 阅读:
    当孩子查出缺钙时,如何给孩子补钙成为家长们非常关注的话题。常见的补钙产品如碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙、枸橼酸钙等,每种产品因制造工艺和添加辅料不同,口感也不同。因其品质并没有太大区别,所以关键是找到适合自家孩子的钙片。
 
    最常见的有专为婴幼儿设计的小儿碳酸钙D3颗粒,含淡奶味,味道贴近母乳,不影响味蕾发育;因同时加入维生素D3,能促进钙的吸收。维D钙咀嚼片也是碳酸钙的代表之一,儿童型含有多种果味,并有不同的形状,对3岁以上的孩子很有吸引力。但碳酸钙碱性较强,因此宜选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。
 
    乳酸钙是传统钙补充剂之一,常见的有乳酸钙和葡萄糖酸钙。乳酸钙通常味道较酸,对胃刺激性大,婴幼儿不是很适用。相反,葡萄糖酸钙制剂味道则偏甜,常见的复合制剂小儿四维葡钙颗粒,同时含有维生素B1、B2、C及维生素D,是婴幼儿补钙不错的选择之一。
 
    枸橼酸钙水溶性好,吸收不依赖胃酸。其中枸橼酸苹果钙,由枸橼酸与苹果酸复合而成,味道酸甜带苹果味,口感独特,深得儿童的喜爱。
 
    另外,还有多种液体钙,服用起来比较方便,并有很多不同的味道,不喜欢服用固体钙的孩子可以试试。但是液体钙普遍钙含量较低,使用之前应咨询相关的医生或药师。
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