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扭伤后如何处理?扭伤后不能随便贴膏药

时间:2014-03-15 16:49 来源:养生保健网 作者:用药健康 阅读:
  天气逐渐转热,春意越来越浓,很多人开始走出家门,进行各类锻炼活动。当然,在运动中,难免会出现一些损伤,如关节扭伤、肌肉扭伤等。而大部分人在面对各类扭伤时,往往是贴一个止痛膏了事。专家提醒大家,关节扭伤的情况多种多样,膏药不能随便贴。
 
  自贴膏药很常见
 
  “我的腰有习惯性扭伤的毛病,扭伤后一般都是擦一下红花油,然后贴一个麝香膏药”。家住市区鹤池苑的张女士说,对于贴膏药,自己很有“经验”,自然是贴得越早好得越快,所以扭伤后她会第一时间贴上膏药,家人的做法也基本如此。
 
  记者在采访中发现,扭伤后立即贴膏药的做法很常见,特别是一些经常有关节扭伤、韧带扭伤的人士,更是把膏药当成了“万用膏”。
 
  除了贴膏药的时间非常“及时”外,记者了解到,有些家庭在膏药的种类上还有所偏好,有的喜欢最普通的麝香膏,有的喜欢一些追风膏药、狗皮膏药。当然,也有不少市民家中的膏药种类比较丰富,甚至出现了每个品牌都配备的情况。
 
  扭伤24小时以后才能贴膏药
 
  对于受伤后立刻贴膏药的做法,骨科胡医生说,这是很多人的一个认识误区,扭伤后立即贴膏药是非常错误的做法。
 
  他解释,外伤后立即贴膏药或涂抹消肿止痛药,其结果将适得其反,使症状加重。因为在损伤的急性期(24小时内),皮下软组织周围的小血管会破裂,此时如果贴上活血化瘀的止痛膏,其活血作用会使局部血液循环加速,这样反而加重了局部肿胀疼痛。
 
  而正确的做法应该先判断损伤的程度,如果是扭伤部位只有疼痛但不剧烈,那一般是软组织损伤,而如果在剧痛的同时不能挪步,甚至是站立,那就可能是出现了骨折,应该立即就医。
 
  确定是软组织损伤后,应该使用先冷敷再热敷的方式来缓解肿痛。而冷敷的时间要比较长,然后热敷,接着再用红花油按摩,然后贴上膏药。
 
  药效各有不同 膏药不能乱贴
 
  “不同膏药的药效是有区别的,不同的扭伤应该用不同的膏药。要注意的是,不是所有人都适合使用膏药。”胡医生介绍,扭伤造成的软组织损伤、骨折、风湿引起的关节疼痛,应该使用有祛风除湿、行气活血、通经止痛作用的伤湿止痛膏、麝香膏药等;而因为风寒引起的腰痛、关节痛等,可用狗皮膏药或追风膏药,来散寒祛风、舒筋通络、活血止痛。
 
  另外,含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药,孕妇均应禁用。而具有磁疗作用的一些膏药,对于很多慢性病患者、癌症患者也应该禁用。如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水泡、自觉瘙痒剧烈,说明对此膏药过敏,应立即停止贴敷,并进行抗过敏治疗。
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