春季艾灸养肝护阳

时间：2019-02-23 13:31 来源：作者：阅读：次

　　，阳气始生，生机萌发，万物欣欣向荣，属阴中之阳的少阳。人体之肝气升发，疏泄，喜条达，故与春气想通应。人作为自然界中的一员，只要顺应自然，协调阴阳，“顺应天时”，自能长寿。中讲，肝乃将军之官，肝主魂。因，宜顺应肝的生理，注意“养护肝阳”。

　　此穴是肝经的原穴，也就是在肝经气血运行的根源所在，春季坚持对太冲穴进行艾灸，能够激发肝经的原气，促进肝血运行，起到很强的补肝作用。

　　对三阴交进行艾灸，有较好的引火下行作用，同时，春季阳气外散于体表，脏气血不足，会引起消化能力不足的问题，这时要对进行艾灸，调节，也调肝补肾，亦有安神之效，可帮助睡眠。

　　位在腹部，脐中央。因其有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用，长灸可“元气坚固，百病不生”。现代研究证实，此穴位可全面提高人体免疫力，为后天强壮保健要穴。

　　2、2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

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